第7集:鄒重璂醫生訪問《靚靚陪審團》

今集請來鄒重璂醫生,和你分享美容另一面的獨特處理手法.

【皮膚反覆出問題？可能是身體「發炎門檻太低」】

不少人以為皮膚紅腫、痕癢、出斑、暗瘡後留印只是表面問題，但醫生指出：這些其實都是「低度慢性發炎」的表現。

天一醫療機構鄒重璂醫生在新城廣播「靚靚陪審團」訪問中提到，日曬後斑點、荷爾蒙斑、濕疹或暗瘡後的色素沉澱，本質上都是一種發炎反應。

如果皮膚問題反覆出現，可能反映身體內部的「發炎門檻過低」，與以下生活習慣息息相關：

壓力大、休息不足

環境毒素影響

飲食太差（加工食品、糖分過多）

營養補充不足（即使看似健壯也可能營養不良）

醫生亦澄清，真正「排毒」不是靠產品，而是身體內部過程，例如間歇性斷食、減少進食量、拉長進食間隔、只挑選最優質的食物。

改善皮膚健康，先從避免破壞開始：

充足休息、減少壓力

減少環境毒素接觸

選擇優質食物，避開高致炎食品

適當營養補充

都市人普遍在壓力、毒素、飲食、營養四方面做得不夠，若再亂用護膚品或接受不合適美容療程，只會令皮膚問題更難修補。

皮膚是身體的鏡子，別只顧塗抹，忽略了內在發炎的根本原因。

歡迎分享給受皮膚困擾的朋友.有問題可直接PM 我地,高力豆沙會親自解答你既疑問.

下星期四 11:00 新城知訊台

逢星期五晚上8時至9時播出

逢星期五晚上9:30 重溫

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FACEBOOK 專業: 靚靚應援團

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